• Ryža červená Ermes 500g

Ryža červená Ermes

Ermes ryža je naturálna – celozrnná -  ryža červeno hnedej farby. Je nelúpaná a červená farba je prirodzená pre tento druh ryže dopestovanej v Taliansku s vyžšími nutričnými hodnotami. Bohatá je na minerálne látky hlavne selén, a antioxidanty. Je ľahko stráviteľna surovina. Príprava ako priloha alebo hlavné jedlo rizoto, šalát.

Ryža má delikátnu orieškovú chuť. Vďaka svojej farbe nám spestrí bežné ryžové jedlá.

Základná príprava: Ryžu prepláchneme a vložíme do hrnca s vodou v pomere 1:2 (ryža:voda). Pridáme štipku soli. Na miernom ohni varíme pod pokrievkou cca 30-40 minút. Potom odstavíme z plameňa a necháme ryžu 10 minút dôjsť.

Nutričné hodnoty v 100g

Energetická hodnota: 362 kcal / 1513 kJ          

Tuky: 2,4g                                 

z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,4g        

Sacharidy: 7,7g                                            

z toho cukry: 0,9g                                      

Vláknina: 2,8g                                           

Bielkoviny: 7,4g                                          

Soľ: 0,03g

Vlastnosti
Balenie 500g
Krajina pôvodu Taliansko

Napísať recenziu

               

Štítky: červená ryža